Nordic Walking - mehr als nur Laufen mit Stöcken!
Nordic Walking ist für viele der Inbegriff von Laufen mit Stöcken. Das stimmt soweit, jedoch ist bei der richtigen Ausführung der Stock ein Mittel zum Zweck.
In unseren Einzeltrainings bringen wir Ihnen die richtige Technik bei, um effizient und sicher mit den Nordic Walking Stöcken zu laufen.
Worauf warten Sie also noch?
Die Vorteile einer Einzelstunde
Exklusivität: Sie haben während des Einzeltrainings jemanden, der sich nur um Sie kümmert und Sie ständig unterstützt.
Effizienz: Während der Einzelstunde können wir ganz gezielt an Ihnen, ihrer Technik und ihren Zielen arbeiten.
Individualität: Alle Privatstunden werden individuell auf Sie und ihre Trainingsziele zugeschnitten.
Ist Nordic Walking für mich geeignet?
Ganz klar JA! Nordic Walking ist für jeden geeignet:
- Einsteiger: Nordic Walking ist leicht zu erlernen und kann auch von Menschen ohne jegliche Sporterfahrung durchgeführt werden. Es benötigt lediglich Nordic Walking Stöcke und bequemes Schuhwerk.
- Fortgeschrittene: Nordic Walking bietet auch für Fortgeschrittene viele Herausforderungen, indem z.B. die Technik verfeinert wird.
- Senioren: Nordic Walking ist ideal für Senioren, um ihre Beweglichkeit und Fitness zu erhalten. Der gewollte Stockeinsatz unterstützt die Stabilität beim Laufen und die Bewegung wird sicherer.
Kommen Sie in Kontakt
Kontaktieren Sie uns über das unten stehende Kontaktformular. Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören und Ihnen bei Ihren Anliegen zu helfen.